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鲜榨苹果汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 19:29:23  阅读：4511 来源：本站原创 作者：萧敬腾

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果2个相克食物 手摇榨汁机一台
削皮器一个

鲜榨苹果汁的做法

  • 1.苹果洗干净

  • 2.削皮

  • 3.切小块

  • 4.开始榨了

  • 5.榨好的汁上面会有一层沫，用勺子弄出来，也可以不弄出来很有营养的，我家人不喝

  • 6.2个苹果可以供2个人喝，好喝 省事 有营养

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