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炸紫菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 21:19:26  阅读：7913 来源：本站原创 作者：李玲玉

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

紫菜一张相克食物酱油三匙
酱油三匙

炸紫菜的做法

  • 1.紫菜一张

  • 2.剪成四块

  • 3.下锅炸（火别太大）炸好沥干油

  • 4.用剪刀剪小块，

  • 5.锅起火下炸好的紫菜放酱油，（这个也可以放点香菇碎下）煮开就好了

  • 6.好了放小碟，

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