精油按摩丰胸对很多女性来说也是比较容易且适合在家操作的丰胸方法，“紫霞仙子”就很喜欢按摩丰胸，每晚沐浴后，在胸部涂上一层植物精油，然后按摩5-10分钟，她强调“不要以为涂抹精油就可以了，一定要配合按摩”。按摩刺激乳房吸收才能发挥植物的丰胸作用。
澳洲薇薇秘密身体研究中心亚洲区，根据亚洲女性身体经络特点，与中国中医师联手，研发了一套适合女性在家按摩的丰胸手法，详细步骤如下：
1.涂抹精油
取40-60滴精油于掌心搓热，然后顺时针涂抹于两边乳房。
按摩前先涂抹精油既可以滋润皮肤，避免搓伤胸部皮肤，具有丰胸作用的精油也可以随着按摩渗进胸部，发挥植物丰胸作用。
2.疏通淋巴
用指关节用力从腋下推至乳房下侧，每边乳房重复10-15下，力度以微痛为佳。
疏通淋巴可以使乳房更好地吸收精油，同时化解乳房硬块，改善乳腺增重与乳房胀痛问题。
3.揉按大包穴
大包穴位于两边乳房外侧，将双手掌放在穴位处揉按30下
模特按摩图
大包穴是胸部的开关穴位，决定着乳腺的疏通情况与乳房的吸收，平时没事多按摩这个穴位对疏通乳腺也有不错的功效
4.向上推乳房
双手掌放在乳房下侧，用力慢慢向上推乳房，重复20-30下
这是对抗松弛下垂的有效手法，向上推动时可以激活乳房组织，保持乳房弹性，也可以避免精油集中流向乳房底部，使乳房均匀吸收精油，全方面长大增弹
5.打圈式放松
最后再取40-60滴精油于掌心搓热，然后沿着乳房顺时针打圈，重复10-20下放松乳房
按摩后乳房会处于紧张状态，一定要配合打圈放松哦，这个动作平时也可以多做，保持乳房处于放松状态也可以避免硬块和胀痛问题
选对丰胸精油的重要性
选择一款安全有用的丰胸精油是至关重要的，因为精油是决定丰胸效果的营养物质，亚洲医学中心曾用3年做过一项实验：每日按摩的女性胸部可以保持很好的弹性，但形状不会有大的变化，配合精油按摩的，经过180天时间的按摩就能增大一个杯，而且弹性更好丰满。
专栏推荐：薇薇秘密双峰精油
参考价格：298元/ 40ml*2瓶 购买渠道：天猫/京东 薇薇秘密旗舰店
推荐理由：澳洲进口植物原料，丰胸配方申请专利，丰胸效果科学有保障，两瓶精油中，一瓶用于增大，一瓶用于增弹，使胸部在植物的作用下慢慢增大的同时，也可以提升胸部弹性，避免丰胸后引起胸部松弛下垂问题，科学配方+科学组合，丰胸效果更加理想。
双峰精油套装丰胸配方解读
双峰丰盈配方：茴香精油、依兰精油、欧丹参精油、天竺葵精油、橄榄精油、维生素E油、霍霍巴精油
每一滴都是植物来源，通过这些具有丰胸作用的植物源源进入胸部，填充胸部凹陷的纤维网，使胸部的油脂层逐渐变得丰满，从内实现自然增大。
双峰紧致配方：迷迭香精油、月见草精油、玫瑰精油、玻璃苣精油、蔷薇精油、葡萄籽精油
这几种植物精油都是芳香疗法常用的胸部增弹配方，通过提拉纤维网密度，拉紧胸部弹性，改善松弛下垂和松弛问题。
在使用植物精油丰胸时，还有一点非常重要，就是要配合规律的作息时间，英国研究人员指出，女性乳房衰老从28岁起，此时乳房的组织和脂肪开始丧失，乳房的大小和丰满度因此而下降，配合规律的作息有助于保持身体活力，在一定程度上帮助预防女性胸部老化。
