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紫薯奶酪饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:35:54  阅读:8832 来源:本站原创 作者:陈坤

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫薯适量相克食物芝麻适量相克食物
白糖适量相克食物奶酪适量相克食物

紫薯奶酪饼的做法

  • 1.紫薯去皮改刀,上锅蒸20分钟

  • 2.做好紫薯泥,加入白糖

  • 3.加入糯米粉

  • 4.揉成面团

  • 5.弄成小剂子

  • 6.压成饼

  • 7.准备奶酪,芝麻

  • 8.包上奶酪,喜欢可以多放着奶酪

  • 9.包好,压成饼,沾满芝麻

  • 10.都弄好,备用

  • 11.平底锅,烧油

  • 12.把,做好的饼放入锅中

  • 13.煎鼓起来,就熟了,拿出控油

  • 14.摆盘,切开,都可以,成品

  • 15.成品

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