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辣白菜炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 10:03:15  阅读：8024 来源：本站原创 作者：S.H.E

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

辣白菜300克土豆1个相克食物
葱花适量 海鲜酱油适量

辣白菜炒土豆片的做法

  • 1.土豆去皮洗净切片

  • 2.准备肉末

  • 3.准备辣白菜

  • 4.锅中放油(比平时炒菜多点),下土豆片煸炒。

  • 5.煸炒至无水分，两面略呈金黄。

  • 6.下辣白菜翻炒，加少许海鲜酱油，加一点点水。

  • 7.汤汁不多时放葱花翻炒均匀即可

  • 8.装盘

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