玉米属于一种非常美味的食物，深受很多人的喜爱。而玉米上有很多的玉米须我们也非常的清楚，玉米须特别的不好弄干净，那么玉米须到底能不能吃呢?它有什么非常好的作用以及一些不利于人体健康的副作用呢？带着这些疑问和小编一起看本文吧。
玉米须的主要作用：
1、利尿作用：玉米须质轻渗降。一般人群都是可以食用的，玉米须经常性的食用有一定的利尿消肿以及平肝利胆之功效。经常性的食用玉米须能够有效的增加身体对于氯化物排出量，同时还能对于蛋白质的排泄有一定的抑制作用。尤其是其利尿作用主要是属于肾外性的，因此对于一些有各种原因引起的水肿现象都有非常独特的一些疗效。
2、降压作用：玉米须其降压的作用也是非常不错的，尤其是对人体的末梢血管有一定的扩张作用，在临床上此种物质经常性的背应用治疗因肾炎所引起的一些浮肿、高血压等情况，疗效是特别的明显的。而长期的应用玉米须泡水当茶来喝，可以取到不错的降压的作用。
3、利胆作用：玉米须中含有很多叫做SMPS的物质,而SMPS能够加快的促胆汁正常的分泌，具有一定的清热利胆之作用，能够很好的降低其粘稠性以及一些胆红质的含量，对治疗胆囊炎、糖尿病以及胆结石都有非常不错的疗效，在生活中可大剂量单用，也可以与一些中草药等配合使用。
玉米须的一些副作用：
大量的事实已经充分的证明玉米须是没有任何副作用的，也没有任何的毒性，在生活中可以放心的食用的。
玉米须的作用和副作用都有哪些?上述文章所叙述的主要就是这两个问题，从上文中我们得知玉米须的作用是非常不错的，也明白玉米须也并没有像别人说的那样有什么副作用，可以说是一种具有百利而无一害的食物，大家在生活中不妨的多食用一些此种食物，对于自身的健康是非常有利的。
原标题：玉米须的作用和副作用我们具体了解多少
