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肝脏若呈现了硬化身体这4个改变很明显无妨自查一下

放大字体  缩小字体 2020-06-01 16:30:46来源:腾讯健康 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

日常生活中,肝脏是我们身体中十分重要的器官,同时也是一个“沉默”器官;一方面是因为肝脏本身是没有痛觉神经的,另外一方面是因为肝脏具有代偿能力,只要还有3成细胞是正常的,就能够继续进行工作,所以这也导致肝脏的一些问题不容易被及时发现。当身体出现这4个表现,说明可能是肝硬化的信号,别不当回事!

■肝脏若出现了硬化,身体这4个变化很明显,不妨自查一下!

●消化不良:

日常生活中,消化道的一些异常表现也是肝硬化较为明显的特征之一;消化道的一些异常反应,比如腹泻、恶心、呕吐、便秘、食欲减退等等,严重的还可能会引起消化道出血的情况出现。

●慢性出血:

日常生活中,慢性出血这样的一个问题还在于身体的凝血功能出现了问题;主要是集中在口腔、鼻子等地方;倘若是偶尔出血的话,可能是因为上火而引起的,但是常常会出现这样的一种情况,那么就需要给予重视了。

●手部变化:

日常生活中,不妨检查一下你手掌连接大小拇指的两侧,看看有没有红色的斑点;倘若有的话就试着按压一下,看看会不会出现苍白的颜色,松开之后是否会变成红色;倘若出现这样的一种情况,那么就需要警惕肝掌问题了;伴随着肝掌的同时,还会出现蜘蛛痣,在中心有一个红点,四周是扩散类似蜘蛛网的红色小血管,这样的一种情况出现也是必须要格外注意的。

●皮肤变化:

日常生活中,我们亚洲人的主要外形特点就是黑眼睛、黑头发、黄皮肤;而倘若你的皮肤过黄就是一种不健康的表现了,这有很大的可能性是我们所说的黄疸,而它的出现和肝脏的健康有着极大的关联。另外,倘若黑色素沉淀情况较为严重,特别是面部和眼睛周围的黑色素沉淀出现了明显变化,那么这样一个时间段就需要警惕了。

除了这些之外,还有一些身体表现是比较明显的,比如体重不明原因的下降、体力减退、腹部水肿等等;总而言之,倘若身体出现了这些异常反应,那么就要求我们给予重视,早发现早好。

■生活中,我们如何预防肝硬化呢?

●作息要合理:

日常生活中,倘若你经常熬夜,加上较大的学习、工作和生活压力;那么睡眠质量不高就很容易会影响到肝脏的排毒能力,肝脏的代谢功能就会出现异常,肝脏因此也就会很容易受损。

●要远离烟酒:

日常生活中,烟酒对于肝脏的损伤还是很大的,因为过多的吸烟喝酒很容易导致体内产生过多的毒素,从而导致肝脏受损。

●饮食要规律:

现如今很多年轻人总是会因为早上起床较晚,赶着去上班而不吃早饭,这种饮食对身体健康也是不利的,并且对于肝脏健康也是十分不利的。

结语:平时我们在饮食方面可以吃点芹菜、蘑菇、葡萄等,也能够预防肝硬化。总而言之,肝脏是一个沉默器官,所以我们平时不能够忽视它,倘若自己的身体出现了上面这些异常现象,那么就不能够大意,还请及时关注。同时还必须要格外注意日常的生活小习惯,保持良好的生活小习惯和饮食上的习惯,能够很好的帮助我们保护身体。

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