肌肉拉伤多是因为急剧的运动或许过度的牵拉形成的损害。关于肌肉拉伤严峻的，应及时到医院做手术缝合。肌肉拉伤后会表现为部分部位痛苦难忍。那么大收肌拉伤怎么办？
大收肌拉伤能够运用针刺的医治办法。首要对拉伤部位进行冷敷并包扎，两天今后开端对痛苦部位进行按摩，方法一定要轻柔，力度要适宜，通过冷敷和按摩医治后，再外敷膏药。一般10到15天痛苦的症状就会得到缓解。如果是肌肉发作了开裂，应包扎并固定拉伤部位，再到医院确诊，如有必要，仍是需求承受手术进行及时有用的医治的。
别的，能够在受伤的5天今后对拉伤部位选用热敷的方法，热敷能够促进部分的供血，使严重的肌肉得到舒缓，能够用热毛巾或许热水袋进行及时有用的医治，每次热敷15分钟左右。一起拉伤后是不适宜再进行运动了，在3天后可根据身体的康复状况，做相应的训练调整，关于拉伸运动的姿态一定要正确，并在剧烈的运动前进行热身运动，在感觉到痛苦时就要中止运动了。所以在做任何运动前，需结合本身的身体状况进行。
