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导语
大伙都知道，肝脏对咱们是十分重要的。作为一个解毒、组成人体必需的各种物质、分泌分泌胆汁的器官，一旦受损停工（比方肝衰、肝硬化），生命将会遭到极大的要挟。
因而，大伙都会想着维护它，生怕它吃不饱、穿不暖、没油了……生怕自己做得不行、欠好，总想着去为它做点什么，以此来表达咱们对它的注重。
对此，密探兄深表了解，也觉得很契合一般的逻辑，但许多时分，形似合理的逻辑却常常暗藏杀机，充溢商机，诱使单纯仁慈的咱们交了「智商税」。
今日就跟大伙来扒一扒这「巨大上」的进口护肝片，再跟咱们讲讲该怎么真实的维护肝脏。
# 太长不看版 #
1.护肝最好的方法便是别损害它；
2.当肝功用目标（各种肝酶）显着反常的情况下能够恰当用药尽快降酶；
3.不主张防备性「护肝」；
4.所谓护肝片仅仅欧美版别的传统草药，降酶作用甚微。
护肝片
「药」（BAOJIANPIN）要卖的好，起个好姓名是很重要的，比方「脑白金」，一听就觉得吃了能长脑子变聪明；比方「血塞通」，一听就感觉能通血管；比方「泻停封」，一听这姓名就不想拉了……
同理，护肝片这姓名的确也起得不错，简略明了，直击要害，一听就感觉能为咱们看护肝脏，让咱们心安理得地浪，熬最晚的夜，蹦最嗨的迪，喝最纯的酒，吃最贵的护肝片……
可是，密探兄粗略地过了一下脑子，印象中凡是需求用姓名来博眼球的，如同大多都没啥用…就像需求打广告的医院，都如同不太靠谱。
护肝片里都有啥？
护肝片主要成分水飞蓟、朝鲜蓟，让咱们先来看看这两「蓟」长啥样。
水飞蓟 图片来历：维基百科
水飞蓟是菊科水飞蓟属草本植物，原产于南欧、北非，是一种欧洲民间草药，传说早在公元前四世纪，西方就将其提取物用于肝胆疾病的医治。
朝鲜蓟
图片来历：The California Artichoke Advisory Board (CAAB)
朝鲜蓟植物原产于地中海，现在在加利福尼亚州和澳大利亚的枯燥草地上被发现，被认为是杂草。开端在南欧作为蔬菜栽培，17世纪90年代前期由贵格会将成长的朝鲜蓟带到了美国菜园。
不得不说，动物试验显现水飞蓟的确有必定的削减肝脏毒性损害作用，一起欧美的草药比较咱们国家草药来讲，有一个十分好的当地，便是：其安全性研讨十分给力，没毒吃不坏。咱们的草药不少都对肝肾功用有影响。
而朝鲜蓟原本便是欧美国家超市里卖的能够烧来吃的一种蔬菜，安全性杠杠的。
可是要说这两种草终究有多大作用，能够说其作用十分有限。比较临床上一线运用的甘草酸、双环醇等，水飞蓟降肝酶目标的作用真实是太弱，也便是说，真实碰上肝损严峻、肝功用反常的患者，咱们压根不会去挑选水飞蓟来医治。
总结一句话：安全无毒但没啥用，类似安慰剂吧……
怎么真实维护肝脏？
肝脏作为一个解毒的器官，自身时时刻刻都在维护着咱们的机体，一起它又是十分忘我不求报答的，事实上在没有致病要素损害的时分，肝脏并不需求咱们去自动维护（防备性用药）。
护肝的实质在于去除伤肝的病因
图片来历：giphy.com
打个比方，咱们在座的女性朋友没有哪个不期望自己具有白净的皮肤吧？必定也会有不少人尝试过美白产品，可是作用都很弱小吧，花了大几K人民币白了那么一丢丢，成果暴晒了一次回到解放前还不如吧？
在这里，紫外线便是美白的致病要素，美白产品便是维护要素，假如无视前者，仅仅依托后者，显然是没有意义的。同理肝脏也有许多致病要素，假如你一向暴露在这些致病要素面前，哪怕你再去保肝，也是白费。
比方病毒，常见的乙肝、丙肝病毒，当病毒开端损坏肝细胞时，咱们应当针对病毒这个「因」去医治，比方用核苷类抗药物抗病毒来维护肝脏不被病毒进犯，而不能说由于发现肝功用目标反常，也不论病因，仅仅盲目的用药降酶。
除了病毒，常见的伤肝病因还有酒精、脂肪肝、药物性、自身免疫性、代谢性、胆道梗阻、循环妨碍、血吸虫、毒物等。
对这些病因的防备及医治才是底子。
其实护肝最有用的方法便是别去损害它
图片来历：giphy.com
你老喝酒，再保肝也没用；你吃些杂乱无章的药、保健品，试图「保肝」，殊不知这些东西自身就或许引起药物性肝损；你脂肪肝了，还胡吃海喝不训练，直到肝功用都反常了再来医院寻求特效药，很惋惜，脂肪肝至今没有真实能铲除病因的药物……
趁便简略说说护胃，其实道理很类似，正常的情况下咱们的胃也是不需求被故意的维护的，但胃也有许多致病要素，比方，假如是幽门螺杆菌（Hp）引起的胃病，那首要就得铲除Hp；假如是胃酸过多，那就依托质子泵按捺剂也便是各种拉唑来按捺胃酸；假如是胃粘膜屏障出了问题，那就能够用些胃粘膜维护剂；假如是心境心思引起的胃肠消化功用问题，那恐怕还得首要处理心思要素。
何时需求运用保肝药物？
上述针对病因的，咱们能够了解为治本。
一般咱们所说的保肝药物，便是治标，比方咱们自身肝功用就长时刻轻度反常，下周就要入职体检了，为了暂时抱一下佛脚，那么吃几天保肝降酶的药物来处理一下燃眉之急，可是终究什么原因引起的肝功用反常，不知道。停用保肝药之后会不会又反常了？很有或许…
别的，当各种致病要素导致肝功用显着反常时，会对咱们人体器官功用工作形成较大的影响，此刻为了救急，在治本的一起也大多会运用保肝药物来治标「维稳」，不至于流浪至器官功用衰竭乃至危及生命。
这就像医院中的ICU，或许咱们许多人存在误解，觉得要进ICU的人都是不可救药没获救，砸再多钱也是打水漂……
其实不然，ICU最重要的作用是紧迫情况下器官功用的支撑，比方最多见的重症肺炎导致的呼吸衰竭，假如没有呼吸机支撑，那患者或许很快就不行了。
可是在呼吸机的支撑下，咱们就有时刻去针对肺炎的病因（比方细菌病毒真菌）去医治，待这些病根被治好了，那八成丧命的呼吸衰竭也就好转了。
看到这想必咱们都理解了，风很大的护肝片没啥用，幸亏也没啥坏处。你们必定得说了，不吃护肝片那吃啥呢？光告知你们吃护肝片没用，却不告知你们吃啥有用。
仔细看的读者心里应该都有答案，维护肝脏的最好方法便是别损害它——少喝酒，少熬夜，别吃杂乱无章的药，多运动……肝功用出现问题请及时就医，护肝片护不住的。
假如你好好对它了，其实你本能够不必多为它花一分钱。
完
或许今日的文章有些绕，可是其间的一些道理假如能够意会了，能够举一反三许多工作，当然假如真实没心境细细揣摩的，密探兄也在一开端为咱们预备了太长不看版别，期望咱们各取所需，少交智商税，多多了解一些真实有用的医学知识。
走过路过，不给密探兄点个在看吗？
晨安，我爱这个国际。
