电视剧《少林英雄方世玉》里讲到，方世玉与人比武深受重创，在母亲陪伴下前往少林寺拜师修炼《易筋洗髓功》来清除体内毒素，重新恢复健康后功力大增。金庸武侠小说里，也有关于《易筋经》、《洗髓经》的大量剧情桥段。近年来，随着传统文化的复兴，少林禅武医文化，逐渐在民间升温，很多人经常期真修实证，在养生方面获益良多。
1月23日，由东方易元健康养生机构承办的少林禅养文化论坛在郑州举办，本次论坛的主题为：弘扬养生文化，提升生命质量。国内宗教、体育、文化界的少林禅武医爱好者500余人参加活动。
东方易元健康养生机构特邀请少林易筋洗髓功第33代衣钵传承人释永乐大和尚抵达现场为现场500多位髓友答疑解惑。
释永乐，俗名赵振荣，江西余江人。1987年，受电影《少林寺》播出的影响，23岁的赵振荣出家嵩山少林寺，习练少林武功，研习武功秘笈，并师从少林寺第29世方丈释德禅研习禅医。1988年在全国武术擂台赛中，释永乐获56公斤级冠军。其后，作为中国著名武僧，他被少林寺立碑褒誉。如今，他已成为少林寺《易筋经》第33代唯一传人、少林寺禅医传承人。他并兼任中国弄拉普陀寺方丈、湖南永福寺方丈、美国佛教协会副主席。
据了解，少林易筋洗髓功是中国禅宗初祖菩提达摩所创，乃强身健体之内功心法，随着后世的推广、弘扬，并吸收民间的武术之长，而逐渐形成中国武术的名门——少林功夫。千百年来，少林功夫一直为世人所敬仰，被称作中华武术的代表，也使少林寺成为中国佛教最有特色的禅拳一脉，以达摩禅院为核心的禅武文化交流中心应运而生。
一场在郑州举办的活动，吸引了来自全国各地的能人志士，少林功夫到底有多少迷弟迷妹?来自北上广深等省内外的养生爱好者齐聚河南，“少林禅武医文化”受追捧可见一斑。尤其是现场百人洗髓功集体典试，更是让人惊叹不已。
来自长沙的刘先生说，自三年前接触到易筋经、洗髓功之后，就一直坚持学习，也更加敬重少林武学，他说，现在中国亚健康人群达到70%以上， 要想把身体养的更健康，还是需要学习老祖宗留下来的东西。
来自北京的程先生分享说，自己的朋友之前
有练习易筋经、洗髓功，后来他逐渐看到了朋友的身心变化，觉得朋友做事情不纠结了，判断力更敏锐了，人也果敢了，连白头发都逐渐变黑了。于是自己也开始学习功法，没想到不但健康指数明显提升，就连一贯的严肃作风也改善不少，现在与公司员工和家里的老婆、孩子相处起来，和谐幽默了不少。
论坛同时也邀请了少林达摩禅院院长、北京和平寺达摩禅院监院，四川宝鼎光明寺住持，少林童子功第 31 代衣钵传人释德力禅师为大家分享“武侠禅”。德力禅师在活动现场还展示了禅宗的一种最古老的的礼仪，他说，这整套动作做下来，要7分钟，把身心灵融入到动作中，在这7分钟里就能达到超级冥想，这就是禅修。
十方无影像，六道绝形踪。跳出三界外，不在五行中……近年来，少林禅武医文化修习者渐渐增多。据东方易元健康养生机构总裁王柏霖介绍，他们于2015年开始习练、推广少林洗髓功，经过三年的发展，共举办90期培训，学员达到5368人。国家体育总局重点推广的“1568工程”中的健身气功《易筋经》《八段锦》就包含其中，对全民健身计划的推广和实施有大大的作用。另外少林养生功法，《洗髓经》《罗汉气功》《少林养生功》《一指禅》等都有很好的养生健身功效。少林禅武医养生文化经过几千年的社会历史生活的提炼，逐步积累，已经成为非常实用的养生文化。
东方易元健康养生机构总裁王柏霖表示：“2018年，东方易元在全国的布局规划中，准备设立省级少林达摩禅院分院33家，市级少林达摩禅院分院330家，练功点3300个，感召同修髓友10万人，辐射受益人群3000万人;在自身实力增强方面，公司拟培养一支为数500人的教练团队，培养优秀馆长100名，培养洗髓讲师50名，培养专家级导师20名;在延伸发展上，将会开发七大禅养体系：禅茶、禅香、禅修、禅功、禅医、禅食、禅游。过去的三年里，东方易元已经完成内功修炼，奠定了充实的发展基础。2018年，东方易元将成立”禅益慈善基金“，开展助学扶贫和弘扬国粹等多种形式的公益活动，担负起更多的企业社会责任，为习近平总书记“只有全民健康，才有全民小康”的愿望添砖加瓦。”
