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健康食尚家只要有一口好锅也可以餐餐烹出米香

http://www.cn16.cn时间:2012-12-19 15:04来源:万维家电网



    米饭是生活中的重要主食,也是我们健康的基础,在这寒冷的冬季,一碗热腾腾的米饭能给人体增加不少热量。可很多人认为家里的饭不好吃,是因为买来的米品质不佳,而不会觉察是电饭煲的原因,其实对于米饭这个饭桌上不可缺少的主食,只要有一口好锅,也可以餐餐烹出米香,让家人爱上吃饭。

九阳健康食尚家 懒人也能做出冬季暖身餐

     上周末天冷,宅在家里看深圳卫视的九阳健康食尚家,节目中料理魔法师董孟修就利用蒸饭好手九阳IH磁立方电饭煲,秘制了一道小朋友最爱吃的暖身佳肴“泰式猪排椰浆饭”,粒粒分明的米饭散发出椰汁的香味,再配上特制的猪排,让人食指大动。

九阳健康食尚家 懒人也能做出冬季暖身餐

     为了让小朋友吃得更香,董孟修老师将椰浆放入九阳IH磁立方电饭煲内与大米同煮,他表示,很多人会认为,好米+合适的水+合适的熬煮时间,就可以蒸煮出香甜可口的米饭,但其实最重要的还是电饭煲,IH磁立方电饭煲可以让米饭在锅内沸腾翻煮,与椰浆完全融合,蒸完桑拿的米饭受热更均匀,大米的全部营养都释放出来了,蒸煮过程中每一粒米充分吸收椰浆水分,激发米粒原有的甜味,完全释放米饭甘甜,与椰浆融合后的米饭粒粒喷香,Q弹爽滑。营养专家还介绍,这道饭菜蛋白质含量很高,脂肪含量少,而且补铁、补血,对小朋友的成长发育有很大帮助,最适合冬天来食用。

     做为一个美食达人,怎能放过这道诱人的私房佳肴。看完节目后,我便用家里前不久添置的九阳IH磁立方电饭煲,备齐各种食材,现学现卖做这个猪排饭当晚餐,只用了不到一个小时就大功告成了,喷香的椰浆饭我一连吃了好几碗。这道“泰式猪排椰浆饭”,将简单的食材组合起来,却有不简单的味道,吃起来既下饭又暖身,而且全家老少都可食用,是冬天不可多得的暖身大餐。

     俗话说“吃饱好过冬”在这个寒冷的冬季,稍不注意就容易受凉,从而引起各种不适。但只要善用现代科技健康厨房电器,像是九阳IH磁立方电饭煲,每餐都吃上营养全面释放的米饭,身子强健就能远离感冒,平安度过寒冷的冬季。

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