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  • 可以降低铁质对肠胃道的刺激性食物中的蛋白质 2012-11-08

    再障病人在饮食方面需要营养价值更高的动物性蛋白质,如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等; 食物中常应补充含铁质和维生素丰富的食品,如枸杞子、赤小豆、黑芝麻、猪肝、黄鳝等,以及新鲜蔬菜如西红柿、芹菜、菠菜、莴苣等;...

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  • 治疗冬季咳嗽的饮食疗食疗也是可以止咳的 2012-11-08

    治疗冬季咳嗽的饮食疗法。冬季人们易患咳嗽,其实咳嗽除了喝药之外,食疗也是可以止咳的,那么治疗咳嗽的食疗有哪些呢?下面就来介绍一下。 1、罗汉雪梨饮 将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,放在火上,先用大火,待其开锅后,改微火,煮20...

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  • 食物中常应补充含铁质和维生素丰富的食品 2012-11-08

    再障病人在饮食方面需要营养价值更高的动物性蛋白质,如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等; 食物中常应补充含铁质和维生素丰富的食品,如枸杞子、赤小豆、黑芝麻、猪肝、黄鳝等,以及新鲜蔬菜如西红柿、芹菜、菠菜、莴苣等;...

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  • 食疗配方对中老年人的保健养生润肤养颜延缓衰老 2012-11-01

    孩子为什么需要食疗? 爸爸妈妈最大的心愿是什么?当然是孩子身体健康,快乐成长啦!可是小孩正处于身体生长发育期,免疫系统还不够完善,一点风吹草动就容易感冒发烧,弄得做父母的一筹莫展,心急如焚。是药三分毒,总不能一生病就吃药吧!但不吃药又有啥更...

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  • 两种丰胸食材同时能抗击皮肤老化提亮肤色 2012-11-01

    私家丰胸食谱之一:酸奶+炼乳 做法:每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌均匀即可食用。 一天吃两次,早晚各一次,最好配全麦面包。炼乳中的碳水化合物和维生素C比奶粉和酸奶都多,这样加在一起,增加了营养更突出了乳香,非常好喝。 私家丰胸食谱之二...

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  • 烟民的健康专家特地推荐三款护肺食疗方 2012-11-01

    烟是很多男人的特殊嗜好品,由于它进入人体后,可直接作用于心脏,对人体的呼吸神经,心血管、消化、泌尿等系统的脏器,均有不同程度的损害,长期吸烟可以引起多种疾病,为了烟民的健康,专家特地推荐三款护肺食疗方。 烟是很多男人的特殊嗜好品,由于它进入...

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  • 感冒食疗梨子润肺清热增强润肺止咳作用 2012-10-30

    天气转凉,感冒的人逐渐增多,有没有不吃药,依靠饮食调节既能抵御感冒侵袭又美味的食疗方法呢?以下八种食疗法不妨一试。 萝卜蜂蜜饮 将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1―2次。萝卜味辛、甘,性凉,有清...

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  • 美味食疗蜂蜜多种活性物质能激发人体的免疫功能 2012-10-30

    感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是,煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,有和胃气、补脾...

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  • 女性想藉由食物来补血建议可以用红枣搭配葡萄干 2012-10-30

    红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。【关于红枣的N个误区】 长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使身材变胖,怕胖的人不...

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  • 食疗不仅可以帮助患者吸收营养对疾病起到一定的治疗作用 2012-10-27

    病毒性 肝硬化 由于会对肝脏健康产生极大的损害,所以不能够随意的使用药物治疗,此时,食疗就是 病毒性肝硬化 患者很好的选择。食疗不仅可以帮助患者吸收营养还可以对疾病起到一定的治疗作用。那么,下面就为大家介绍几种病毒性肝硬化的食疗方法。 1、云芝粉...

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  • 食疗方补水润肤糖翻炒均匀收至汤汁浓稠即可 2012-10-27

    土豆胡萝卜烧牛肉 转播到腾讯微博 用料:牛肉400克、土豆1个、胡萝卜2个、生抽、老抽葱、姜、花椒、八角适量、盐、鸡精、糖少许 做法 1、 牛肉切成1厘米见方的块,飞水; 2、 锅中油热后,放入花椒、八角、葱、姜炒出香味后,放入牛肉翻炒均匀; 3、 烹入料酒...

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  • 食疗被视为有滋补强身功效松子丰富的油脂成份 2012-10-22

    1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。 怎么吃最健康:松子热量较高,平时撒点在...

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  • 食疗养生发热患者吃鸡蛋后体内产热增加散热减少 2012-10-19

    蛋白好还是蛋黄好:正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。鸡蛋一天吃多少:鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担。 蛋白质过敏者 有些人吃了鸡蛋后会胃痛,或出现斑...

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  • 食疗养生小窍门白莲多种营养素人体调补的良药 2012-10-19

    1.多放些蔬菜 火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。 2.适量放些豆腐 豆腐是含...

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  • 食疗养生红枣能够改善胃肠道功能促进消化吸收 2012-10-19

    长期膳食结构不合理造成的营养不良,有可能引起贫血。其中,又以缺铁性贫血最为常见。所以,人们在日常饮食中应注意补铁补血。而一提到有如此功效的食物,不少人会浮想出红糖或红枣。但从现代营养学的角度来讲,食用红糖或红枣并不能起到补铁补血的作用。 首...

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