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冬季多吃羊肉有哪些好处

http://www.cn16.cn时间:2014-12-11 10:13来源:未知

    天气渐渐变凉,许多身体虚弱的人不小心就感冒或患其他疾病。能益气补虚的食物不少,而此时正深受人们喜爱的羊肉更是佳品。李时珍在《本草纲目》中写道,“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。


    羊肉的食用效果


    1.温补脾胃


    用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。


    2.温补肝肾


    用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。



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