这东西去了“皮”还不如不吃

http://www.cn16.cn时间:2016-09-29 09:39来源:δ֪

常吃蔬菜水果有益健康,这是所有人都接受的事实,但是对于这些食物的外皮,你是吃了呢还是削了呢?

这东西去了“皮”还不如不吃                                                   (1)

小时候吃苹果总是连皮咬,从来没有想过要削皮,为此可是被爸爸数落过多次,说什么不干净、不卫生、有农药啊……但小编也没奈何啊,试着削过皮,结果直接把红彤彤的大苹果削成了鹌鹑蛋,这不瞎浪费嘛。

后来读书也渐渐多了,一般人也骗不到我了,谁说吃东西一定要削皮的?明明这些食物带着皮吃才是最好的嘛!


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