清光毒素的家常菜,很多人都不喜欢吃

http://www.cn16.cn时间:2016-09-27 09:39来源:δ֪

清肠,排宿便,扫光五脏的毒素!经常吃一点,还能补钙、降胆固醇、预防乳腺癌!是什么食物这么神奇?

清光毒素的家常菜,很多人都不喜欢吃                                              (1)

百菜不如白菜

补钙

一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶,可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。


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